Jumaat, 28 Februari 2014

Resepi Atkins Ej : Resepi Ke 9 - Ayam Masak Halia

Ayam Halia Versi Atkins


selamat hari jumaat dan happy atkins


kali ini nak kongsi ayam masak halia 

buat makan ratah ratah.. sedap pun sedap...

RESEPI AYAM HALIA ALA ATKINS

BAHAN-BAHAN

Ayam - di goreng garing  ( Kalau taknak goreng pun tak pe tapi saya preffer goreng garing )
Halia - 3 inci potong nipis atau halus
1 biji bawang
2 ulas bawang putih
1 btg kulit kayu manis1 bunga lawang
secubit jintan manis
minyak
air
lada hitam
cili padi -ketuk
2 sudu asam jawa / 1sk cuka epal


CARA-CARANYA:-

1.Masukkan minyak dalam kuali dan tumiskan bawang putih, bawang, halia, kulit kayu manis, bunga lawang dan jintan manis.. tumis garing dan masukkan air

2.Masukkan bahan perasa

3.Akhir sekali masukkan ayam dan cili padi

siap !!!



2 ulasan:

Ayu azmir berkata...

Sedap tu

ejdeejasmi berkata...

cubalah... hehhee